Skigymnastik 2023/2024
Ab Mitte Oktober wird in der Fit & Fun Stunden Skigymnastik geübt.
Die Kombination aus Kraft, Koordination und Ausdauer bringt die richtige Form für den Wintersport.
Dazu gehört vor allem die Stärkung von Beinen, Rücken und Bauchmuskulatur.
Dazu gehört vor allem die Stärkung von Beinen, Rücken und Bauchmuskulatur.
Anschließendes Streching rundet die Stunde ab.
Bitte eigene Matte mitbringen.
Trainer: Jochen Hueber
Trainingszeiten: 18:45 Uhr – 20:00 Uhr
Wo: Schulturnhalle Kornburg
Kontakt: 09129/4685
Gebühren
TSV Mitglieder: FREI
Nicht-Mitglieder: —