Skigymnastik 2023/2024

 
                      Ab Mitte Oktober wird in der Fit & Fun Stunden Skigymnastik geübt.
                      
 
              Die Kombination aus Kraft, Koordination und Ausdauer bringt die richtige Form für den Wintersport. 
              Dazu gehört vor allem die Stärkung von Beinen, Rücken und Bauchmuskulatur. 
Anschließendes Streching rundet die Stunde ab.                                                                                            
                              
Bitte eigene Matte mitbringen.                                                                                                                        

 

 

    

Trainer: Jochen Hueber

Trainingszeiten: 18:45 Uhr – 20:00 Uhr

Wo: Schulturnhalle Kornburg

Kontakt: 09129/4685

Gebühren

TSV Mitglieder: FREI

Nicht-Mitglieder: —